0歳からできる習い事としてお馴染みのリトミック。
早いところでは2か月くらいからレッスンに参加できるということで、子育てママの間では人気の習い事です。
リトミックをしてみたいけどどんなメリットがあるの？教室選びのポイントは？と気になる点も多いですよね。
今回は、リトミック経験者のママの声を踏まえて、リトミックのメリットについて調べてきました！

◆音楽に触れながら子どもの表現力を育む･･･0歳からできるリトミックのメリットとは？

リトミックとは、スイスの音楽教育家で作曲家でもあったエミール・ジャック・ダルクローズが開発した音楽教育のこと。
幼いころから音楽やリズムに触れながら、基本的な音楽能力を伸ばしたり、子どもの表現力などの基礎的能力を育む効果があると言われています。
赤ちゃんは生後間もなくして、視覚や聴覚が発達し、活音に反応し始めるため、リトミックは0歳でも早い時期から始められる習い事として人気を集めています。
・レッスンではどんなことをするの？
リトミックのレッスンは、年齢によって内容も変わりますが、0歳～1歳は、ママと一緒に楽器や音に触れながら身体を動かしたり声を出したりして、聞く・感じる・表現する力を育てることを目的としています。
少しずつ自我が芽生える1歳からは、音楽に合わせて踊ってみたり、実際に楽器を鳴らしてみたり、ママや先生と一緒に音や動きを表現します。
・リトミックは何に良いの？
リトミックメリットは第一に、音楽教育にいいと言われています。
小さい頃から楽器や音に触れることで表現力が養われ、音のイメージを自由に感じ取り、想像力も培っていくことができます。
また、様々な音や動きによって瞬時に反応するため、瞬発力や集中力も鍛えられるのです。
さらに、親子で参加することが多いリトミック教室は、パパやママの交流の場としても利用されているんです。
情報交換の場や、リトミックの先生から育児についての相談に乗ってもらったりと、パパやママのストレスを解消する場としてもとってもいんですよ♪
・リトミックを習ってよかった？
「子どもが0歳の頃からリトミック教室に通っていましたが、音楽に対する興味はとても早く持ったと思います。テレビから流れる歌なども、リトミックのレッスンで聞いたものだと一人で歌うようになったり、おもちゃを叩いていてよく聞いたらリズムになっていたり。ちょっとしたことでも、あ！できた！と感動しました。」
「同い年のお友達と一緒にレッスンをしていたことで、集団行動に早く慣れるようになったと思います。幼稚園受験をしましたが、レッスンに通っていたせいか、試験の時も落ち着いた様子で試験に臨んで、先生の言うこともちゃんと聞いていたので、意外なところで効果が出たと思います。」
このように、リトミックを習っていたことで、パパやママの意外なところでお子さんたちが日ごろの成果を発揮することも多いようです。

◆メリットも沢山！0歳からできるリトミックは表現力を豊かにするいい機会！

今回は、リトミックのメリットや習って良かったという経験者ママの声などを紹介させていただきました。
早ければ早いほどいいと言われているリトミックですが、3歳、4歳からスタートしても遅くないようです。
幼稚園生活の練習としても役立ちます。
ぜひ小さいお子さんをお持ちのパパママは、リトミックに触れてみてはいかがですか？