ファッション

2024.06.28

美胸のためだけじゃなかった!ナイトブラのメリットや選び方とは?

SNSを見ていると、インフルエンサーがナイトブラをPRしている投稿をよく見かけませんか?
どうせただの広告でしょ、と思う方も多いのでは?
実はナイトブラは、美胸のためではなく、特にアラサーを過ぎた女性にはぜひ取り入れてほしいアイテムなんです。
今回は、ナイトブラをするメリットや選び方のポイントについてお話しします。

◆美胸だけではなく垂れ胸矯正にも効果アリ!ナイトブラのメリットや正しい選び方をご紹介

人気インフルエンサーや芸能人がナイトブラの宣伝をしているけど、どうにも胡散臭い…と思われる方も多いですよね。
SNSなどで見かけるナイトブラは高価なものが多く、とても手が出ない、と言うママさんの声もよく聞かれます。
胸を大きくする効果があると思われがちのナイトブラですが、実は特に出産後の女性にとってはナイトブラを使用することで、様々なメリットがあるのです。

・離れ胸や垂れ胸を矯正する

出産によって両胸が垂れてしまった、離れてしまった、というママさんの悩みをよく聞きます。
女性は加齢を重ねるにつれて、全身の筋肉が低下し、大胸筋や胸を支えているクーパー靭帯の衰えによって胸が垂れてしまう傾向にあります。
また、出産後の女性は女性ホルモンの分泌が低下することでさらに垂れ胸になってしまうことで、どうしても離れ胸や垂れ胸になってしまうのです。
ナイトブラは、睡眠時に大胸筋やクーパー靭帯に負担をかけないようにすることで、離れ胸や垂れ胸を矯正するという効果があるのです。
また、

・一か所だけでなく全体を支えるタイプのブラがおすすめ

ナイトブラは、ジャストサイズのものを選ぶのがおすすめです。
大きすぎるとスペースができて胸を支えることができず、小さすぎると窮屈さを感じて安眠ができないということに…。
また、どこか一か所を支えるものではなく、バストを全方位から包むような、全体を支えるタイプのものを選びましょう。

・ナイトブラビギナーは快適さや肌ざわりのいいものを

ナイトブラを初めてする、という方は、付けていて心地いいものを選ぶのがおすすめです。
最初は、睡眠時にナイトブラを付けると、どうしても違和感を感じる、という声がよく聞かれます。
付けていても締め付けがきつくないものや肌触りのいいものを選ぶことで、ナイトブラをしているという違和感をほとんど感じさせず、自然にナイトブラになじめるようになります。

・SNS広告のナイトブラは購入時に注意を

SNSの広告でよく見られるナイトブラは「〇万円を〇千円に!」といった広告が目を引きます。
しかし、実は定期購入が条件だったり、まとめ買いをしなければいけない、ということも。
つい安いからといってさっさと購入せず、注意書きなどをよく読んでから購入するようにしてください。

◆まとめ

今回は、ナイトブラのメリットや選び方についてお話ししました。
ただ美胸を作るだけではなく、垂れ胸や離れ胸といった加齢によって生じてしまうバストの垂れ矯正にも効果的なんですね。
ぜひナイトブラを取り入れて、美しいバストラインを維持してください。

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